Un pain doré délicieux et riche en fibres pour un déjeuner équilibré

55 secondes

Bon Matin
Script/Capsules Web – Recette de pain doré farci au fromage à la crème
Par Hubert Cormier, docteur en nutrition

Bonjour tout le monde!

En collaboration avec Bon Matin, je vous retrouve dans ma cuisine pour vous montrer ma recette coup de cœur du moment : des pains dorés farcis au fromage à la crème faits avec le pain multigrain moelleux de Bon Matin. Je l’aime vraiment pour la saveur des grains entiers et sa texture moelleuse!

[Montrer l’emballage]

C’est vraiment fou de penser qu’on retrouve 9 g de fibres dans seulement 2 tranches de pain! Et pour bien équilibrer son alimentation, c’est important de consommer suffisamment de fibres alimentaires et ce, tous les jours. Les fibres peuvent aider au contrôle de la glycémie et abaisser le taux de cholestérol sanguin. Elles vont également aider à régulariser la fonction intestinale, et comme elle ralentissent la digestion, les fibres favorisent aussi la satiété, ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids.

[Montrer le pain doré]

Regardez, à elle seule, cette recette de pains dorés équivaut à une bonne source de fibres pour bien commencer la journée!

[Prendre une bouchée]

CTA : Et pour avoir la recette complète, je vous invite à visiter le site de Bon Matin (lien à l’écran)