en
fr

Nos produits
- Pains biologiques
  
  Toute la saveur des pains Bon Matin🅪, tous les bienfaits d’ingrédients biologiques.
  
  Découvrez-les
  
  Pains de style artisanal
  
  Des pains de style artisanal nutritifs et savoureux en toute simplicité.
  
  Découvrez-les
  
  Pains sans sucre, sans gras ajoutés
  
  Des pains parfaits pour une alimentation équilibrée, sans compromis sur le goût.
  
  Découvrez-les
  
  Pains de grains entiers
  
  Des délicieux pains de grains entiers, préparés ici, et qui sauront plaire à tous.
  
  Découvrez-les
  
  Produits de spécialisés
  
  Des produits aussi innovants que savoureux!
  
  Découvrez-les
  
  Voir tous les pains
Nos recettes
Où acheter
Nutrition & Bien-Être

ALL
PRODUCTS
RECIPES
PAGES

Recettes

Energy Bowl with Green Vegetables and Curried Croutons

Bol énergie aux légumes verts et aux croutons de pain au cari

Ce bol énergie est tellement délicieux et facile à préparer. Accompagné de notre pain 22 céréales et graines Bon Matin🅪 La mie BIO🅪, cette recette est un incontournable à faire pour l’heure du dîner.

20 min

30 min

2 Portions

Bon Matin ™ La mie BIO 22 Grains & Seeds Bread

Fait avec
22 Céréales et Graines Bon Matin🅫 La mie BIO🅪

2 tranches de pain 22 céréales et graines Bon Matin🅪 La mie BIO🅪
1/2 c. à thé de poudre de cari
2 c. à soupe d’huile d’olive
Une pincée de sel
1 tasse de jeunes épinards
1 tasse d’edamames blanchis
1 tasse de brocolis blanchis
1 tasse de pois chiches rincés et égouttés
2 concombres libanais tranchés en rubans
1 avocat tranché
Quelques feuilles de coriandre
Quelques feuilles de menthe
Quelques pousses vertes
1/4 tasse de tahini
1 gousse d’ail hachée
2 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de sirop d’érable
1 c. à soupe d’huile de canola
1/2 c. à thé de sel
1/3 tasse d’eau

Préchauffer le four à 400 ˚F.
Mélanger l’huile d’olive, la poudre de cari et le sel et badigeonner le tout sur les tranches de pain.
Faire cuire au four pendant 10 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement grillées.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.
Dans un autre bol, ajouter tous les ingrédients de la salade, puis ajouter la vinaigrette et les tranches de pain grillées.

Salade Facile Lunch

Ingrédients

2 tranches de pain 22 céréales et graines Bon Matin🅪 La mie BIO🅪
1/2 c. à thé de poudre de cari
2 c. à soupe d’huile d’olive
Une pincée de sel
1 tasse de jeunes épinards
1 tasse d’edamames blanchis
1 tasse de brocolis blanchis
1 tasse de pois chiches rincés et égouttés
2 concombres libanais tranchés en rubans
1 avocat tranché
Quelques feuilles de coriandre
Quelques feuilles de menthe
Quelques pousses vertes
1/4 tasse de tahini
1 gousse d’ail hachée
2 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de sirop d’érable
1 c. à soupe d’huile de canola
1/2 c. à thé de sel
1/3 tasse d’eau

Salade Facile Lunch

Préparation

Préchauffer le four à 400 ˚F.
Mélanger l’huile d’olive, la poudre de cari et le sel et badigeonner le tout sur les tranches de pain.
Faire cuire au four pendant 10 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement grillées.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.
Dans un autre bol, ajouter tous les ingrédients de la salade, puis ajouter la vinaigrette et les tranches de pain grillées.